Mit diesem Online Yogakurs kannst du zeitlich flexibel und entspannt von zu Hause Yoga üben.

Die Yogavideos sind 10-35 Minuten lang, sodass du sie leicht in deinen Alltag integrieren kannst und kombinieren kannst, wenn du mehr Zeit hast.

• 8 Yogaeinheiten zwischen 20 und 35 Minuten.

• 2 "Yoga Quickies" à 10 Minuten. 

WIE DU MIT DEM KURS ÜBST

Du kannst gerne chronologisch vorgehen, oder dir nach Tagesform und Bedürfnis eine Einheit aussuchen. Hast du mehr Zeit & Energie, kannst du auch einzelne Kurseinheiten nacheinander machen und den Kurs als "Baukasten" nutzen.

DER KURS IST GEEIGNET FÜR....

• sportliche Anfänger und geübte Yogis 

• Frauen und Männer

DU HAST FRAGEN...

• zu deiner Zahlung oder Rechnung: support@digistore24.com
• zu technischen Themen rund um das Abspielen der Videos, Videoqualität etc.: support@coachy.net

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